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Achtsamkeit

„Die Fähigkeit zu beobachten, ohne zu werten,

ist die höchste Form der Intelligenz.“

- Jiddu Krishnamurti (1895-1986), indischer Philosoph

Wie wäre es, wenn ich mich nicht mehr über andere Leute ärger und ihnen die Schuld gebe, dass etwas in meiner Lebenssituation oder meinem Projekt nicht so läuft wie ich es will?

 

Wenn ich stattdessen neugieriger Beobachter bin, warum etwas Ärger in mir auslöst und was ich daraus für mich und über mich und andere lernen kann. Wenn ich die Verantwortung für mein persönliches Glücksgefühl, meine Zufriedenheit, für meine Emotionen, mein Agieren mit meinem Umfeld selbst übernehme.

 

Wenn mir bewusst wird, dass ich die Macht habe, mir die Welt zu machen wie sie mir gefällt. Ohne Einbußen, ja sogar mit Mehrwert für mein Umfeld. 

GESTALTE DEIN LEBEN AKTIV SO

WIE ES FÜR DICH WICHTIG UND RICHTIG IST

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